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| 很多减肥的朋友一定有这样的经历，我们通过杂志或网络收罗到很多减肥方法，曾经不惜代价去尝试。你有没有想过这些方法是怎么来的？ 谁最关心减肥？你一定会回答：想要减肥的！那么还有谁？卖减肥药的，没错！ 事实上，因为这些朋友不确定收罗来的方法是否有效，自己不敢乱用，想个好办法：就把这些减肥方法公布在减肥论坛上，有的声称自己亲身体验短时间减肥成功，称如何如何的有效（反正见不到人，管他是真是假），让那些减肥心切的人先用，也可以看看这个方法是否真的有效。有些人再把这个方法再到处转贴，时间长了，假的也成了真的。离谱的是，某些杂志为了吸引读者，竟然也把这些编进去，称XX杂志推荐使用方法，编辑成减肥专家了？？ 这些方法真的有效？看看我们周围就知道，肥胖的人越来越多，身体越来越疲惫，医院里也排起了长队，肥胖导致的健康问题已经越来越严重。不知道为什么，就是一直想吃东西，我无法控制那种对食物的渴望；我晚上一吃东西就停不下来，但是我早上和中午根本没有食欲；我平时吃的不多，但是身体还是象气球一样不断的长，我是那种喝水也会胖的女孩…… 减肥！我们到底错在哪里？ 如果你经历了很多减肥而失败，那你现在开始因该意识到：减肥前一定要知道自己为什么会胖？那么，减肥！我们到底错在哪里呢？ 首先，我们说的是谁呢？我指的是集体智慧，是健康问题的权威们、医生们、商业巨头们以及媒体等富有影响力的人物。说真的，我们可能一贯正确，但是我有种强烈的、而且自认为非常正确的疑惑，那就是，我们一直以来都是错的。我并不是说我们在所有的事情上都犯了错误，但是我确信，关于减肥和健康方面，我们拥有太多的错误信息。可能有人认为我傲慢自大或欺世盗名，甚至有人会说我是疯子。让我们来四下看看就会发现：我们身边的人越来越胖，体质越来越差；大多数人总是疲惫不堪；每个人都压力重重。 有一天看到上海有家医院这么写着：肥胖，是因为现代人的营养过剩……现代人的营养已经到了过剩状态，所以导致肥胖的不断升高…… 什么是营养？象医院这样健康权威机构，这些言论会误导很多人，导致我们大部分人用少吃或者干脆不吃的方式去减肥。这些人恢复饮食后体重就象气球一样不断上升，甚至，厌食症、暴食症相继而来，身体免疫力下降，皮肤不再有弹性，这难怪美国的林内·麦克塔格特要用自己的经历写《医生对你隐瞒了什么》。 减肥药后打着快速减肥的幌子，铺天盖地的减肥广告，引诱人们旋起对减肥的热潮。拉肚子的，控制食欲的，因我们对自己身体的了解甚少，加上很多没听说过的新名词，减肥者就吃完这个再吃那个，减肥大军成了大群小白鼠。有的给你做实验，告诉你脂肪怎么通过大便排出来，可以通过脚底排出来。我们就这么被忽悠着，甚至相信这个是真的，还相互兴奋的传授“经验”，人们这么容易被骗？不是，那是因为我们对健康的无知，对自己身体的无知，让我们相信那些透过电视看到的实验是真的。 我还记得2005年的一个减肥产品广告，两个名主持大谈这个瘦身产品，亲身分享他们用这个产品减肥的情景，当画面转到公司老总谈产品的原理的时候，我却发现一个奇怪的现象：圆头大耳，大肚翩翩！我觉得很可笑：产品这么神奇，为什么不先把自己先减了？难道他不知道肥胖会威胁他自己的健康？这个产品因此火了一吧，因为人们太想减肥了，看到那些名星的身材的诱惑，却对这个总裁的体形视而不见。我想真是那些减肥的朋友把他养肥的吧。 还有很多朋友相信国外的产品，就有减肥药就打着国外旗帜，说什么风靡欧洲，善良的中国人啊，想想为什么欧洲美国等国家的肥胖具全世界最高？ 在我创办减肥营的时候，就曾经接待一个21岁的女孩，吃了一种美国进口的减肥药，30粒折合人民币1680元啊，20天，从120下到90斤，瘦的是够快，但送到了医院，还好没送命，医院出来反弹到140斤，减肥成了增肥。 我经常问我的顾客为什么要减肥，大部分人回答：“为了有个好身材！”没错，为了好身材，爱美之心是天性！但是，事实上大部分人并没有因减肥得到好身材，因为我们总是错误的拿重量来痕量减肥的成果。有些本来并不胖，却因为盲目减肥而成了真正的“胖子”，从此一生中每天都在围绕着减肥两个字，难道这就是有些女人所谓的生活“乐趣”？ |
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